在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 108.77克 | 蛋白质: 76.94克 | 碳水物: 90.75克.
早餐: Café con Leche, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión). 午餐: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo a la Naranja. 晚餐: Bofrost Filetes de Lubina, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Hacendado Saladitos. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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