在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 56.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 53.56克 | 蛋白质: 75.36克 | 碳水物: 112.29克.
早餐: Сыробогатов Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира, Союз Пищепром Хлебец Житный. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). 晚餐: Фундук Фундук, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. 小食/其他: Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|