在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 63.77克 | 蛋白质: 52.91克 | 碳水物: 34.41克.
早餐: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Тавр Колбаса Любительская. 午餐: Творог 9%. 晚餐: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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