在2020年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 61.41克 | 蛋白质: 104.83克 | 碳水物: 68.96克.
早餐: Сырники, Кофе с молоком. 午餐: Борщ с Говядиной. 晚餐: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. 小食/其他: Tini Вино Столовое Белое Сухое, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая, Зеленое Яблоко, Клементины. 更多的......
|
一星期增加10.5 公斤
|