在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 75.88克 | 蛋白质: 92.22克 | 碳水物: 111.35克.
早餐: Помидоры Черри, Станция Молочная Молоко 2.5%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Кофе, Сметана, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 午餐: Чай, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Сырое Куриное Филе, Манная Каша. 晚餐: Kellogg's Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 9%, Сельдь Соленая, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Помидоры Черри, Mr. Ricco Майонез, Простые Пельмени, Гречка по-Купечески с Курицей. 更多的......
|
稳定体重
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|