在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 64.83克 | 蛋白质: 82.15克 | 碳水物: 115.05克.
早餐: Real Сырники Классические, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. 午餐: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 小食/其他: Хлебница Хлеб Деревенский . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|