在2020年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 83.68克 | 蛋白质: 82.01克 | 碳水物: 76.65克.
早餐: Almôndegas de Carne de Vaca, Quatá Queijo de Coalho, Banana. 午餐: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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