在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 28.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 119.24克 | 蛋白质: 69.79克 | 碳水物: 37.27克.
早餐: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream. 午餐: Atkins Frozen Chicken Margherita. 晚餐: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trader Joe's Cauliflower Mash, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Butter, Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), World Catch Wild Salmon. 小食/其他: Coffee, Heavy Cream. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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