在2020年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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721 千卡
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脂肪: 63.98克 | 蛋白质: 17.70克 | 碳水物: 13.44克.
早餐: Молокія Масло 82%, Сыр Гауда, Ферма Сливки 33%. 午餐: Яйцо, Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 25%, Green Leaf Кокосовая Мука. 晚餐: Молокія Масло 82%. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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