在2020年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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125.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 44.84克 | 蛋白质: 84.12克 | 碳水物: 54.40克.
早餐: Banana Bread, Coffee with Cream. 午餐: Eating Right Unsweetened Apple Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). 晚餐: Roasted Unsalted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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