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Lucasantana的日记, 2020年01月22日

在2020年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
66.6 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月22日:
1957 千卡 脂肪: 71.82克 | 蛋白质: 97.78克 | 碳水物: 229.52克.   早餐: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Piracanjuba Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). 晚餐: Biscoito Maior Pão de Queijo Congelado Tradicional. 小食/其他: Jasmine Cookies Integrais Castanha do Pará, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Canto de Minas Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. 更多的......
320 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
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