在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
931 千卡
|
脂肪: 36.78克 | 蛋白质: 35.28克 | 碳水物: 118.76克.
早餐: Блины из Рисовой Муки, Савушкин Сыр Российский Молодой, Поставы Городок Молоко 1,5%. 午餐: Евроопт Шампиньоны, Оливковое Масло, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. 晚餐: Волшебная Печка Хлеб Купеческий Заварной. 小食/其他: Курага, Грецкие Орехи, Помело. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|