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LiusiiaFerasso的日记, 2020年01月22日

在2020年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
48.7 公斤 最近减少: 10.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月22日:
1256 千卡 脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 86.99克 | 碳水物: 119.79克.   早餐: Американо, Сыр Бри, Mlekovita Сыр Мягкий с Белой и Голубой Плесенью, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Брокколи, Приготовленная Морковь, Хек Отварной, Розумний Вибір Семена Кунжута, Семена Льна, World's Rice Басмати. 午餐: Капучино, Грецкие Орехи, Звенигора Творог 5%. 小食/其他: Мандарины, Яблоко Зеленое. 更多的......
一个星期减少36.1 公斤



     
 

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