在2020年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 42.08克 | 碳水物: 203.54克.
早餐: Taragüi Yerba Mate, Alem Bizcochos. 午餐: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Carrefour Arroz Parboil, Papa Cocida, Tomate de Árbol, Cebolla Frita, Zanahoria, Lentejas Cocidas. 晚餐: Pehuamar Maní Maniax Flamin' Hot Aji y Limón, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Tostadas Con Fibras Y Semillas. 小食/其他: Carrefour Chocolate Relleno Dulce de Leche, Alem Bizcochos. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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