在2020年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 30.04克 | 蛋白质: 121.23克 | 碳水物: 105.33克.
早餐: Кормилица Горошек Консервированный, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Сырники с Рисовой Мукой. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Рис Бурый и Красный, Куриное Филе Жареное без Масла. 晚餐: Помидоры Черри, Салат из Пекинской Капусты, Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|