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son adim
日记
2020年01月21日
son adim的日记, 2020年01月21日
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在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
73.7 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
13.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月21日:
682 千卡
脂肪: 45.59克 | 蛋白质: 25.77克 | 碳水物: 41.91克.
早餐:
Yörükoğlu Süt Kaymağı, Uno Otantik Tava, Bal, Çırpılmış Yumurta, Namet Sucuk.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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