在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1774 千卡
|
脂肪: 75.71克 | 蛋白质: 118.36克 | 碳水物: 153.78克.
早餐: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Сарделька, Селянське Масло Сливочное, Помидоры, Оливковое Масло, Шампиньоны, Сильпо Багет Гречневый, Яйцо. 午餐: Торчин Кетчуп Лагідний, Сильпо Котлета Куриная , Кускус (Вареный), Гранат, Danone YoPRO Ананас , Творожные оладьи. 晚餐: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Сильпо Багет Гречневый, Помидоры, Верес Кукуруза Консервированная , Тунец в Воде (Консервы), Пекинская Капуста. 小食/其他: Творожные оладьи, Danone YoPRO Ананас . 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|