注册  |  登录

v.a.a.anastasia的日记, 2020年01月21日

Не могу без хлеба. И не наедаюсь без него. Хлебцы ваще никак. А вы чем заменяете хлеб? Или если хочется хлеба ,то и есть его

查看饮食日历, 2020年01月21日:
1489 千卡 脂肪: 63.50克 | 蛋白质: 66.99克 | 碳水物: 161.72克.   早餐: Bounty Bounty , Мерси Конфеты, Зеленый Чай, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Мария Печенье, Nestle Кит Кат Мини, Bounty Bounty , Цикорий с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. 晚餐: Мария Печенье, Зеленый Чай, Лаваш, Колбаса Краковская, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Ого Отруби Ржаные, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Помидоры. 更多的......
628 千卡 运动: 登山机 - 1 小时 和 17 分钟, Google Fit - 22 小时 和 43 分钟. 更多的......


评论 
Клетчатка +1 яйцо и в микроволновку на минуту  
2020年01月22日 会员:: АлёнаИванова

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


v.a.a.anastasia的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。