|
Доброе утро! С весом не дружу, потому что дружу с мясом жареным по вечерам, изысканными шашлыками и люля....надо брать себя в руки...завтрак: лаваш с авокадо и сыром, яблоко с корицей. Йогурт и пряник😋
|
448 千卡
|
脂肪: 14.22克 | 蛋白质: 11.02克 | 碳水物: 69.73克.
早餐: Doppel Herz Омега-3, Брынза, Наслада Пряники Имбирные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чай, Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный, Магнит Авокадо, Красное Яблоко. 更多的......
|
|
 评论
Вам подойдёт кето) я тоже без мяса не могу совсем
|
|
|