在2013年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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98.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2099 千卡
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脂肪: 54.43克 | 蛋白质: 124.55克 | 碳水物: 271.01克.
早餐: First Price Müsli frukt, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett. 午餐: Tomat bønner Nora 100g, Tunafish in oil Eldorado. 晚餐: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. 小食/其他: O'Boy original, Lettmelk 5 dl, Banan 125g, Eple Importert 200g, Blåbæryoghurt GoMorgen. 更多的......
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3744 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 1 小时 和 27 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 15 小时 和 33 分钟. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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