在2020年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1540 千卡
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脂肪: 124.90克 | 蛋白质: 74.17克 | 碳水物: 55.34克.
早餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Домик в деревне Сливки 20%. 午餐: Помидоры, Селесте Скумбрия в Масле . 晚餐: Mr. Ricco Майонез. 更多的......
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一个星期减少21 公斤
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