在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 74.18克 | 碳水物: 140.87克.
早餐: Избенка Запеканка Творожная 9%, Кокосовая Стружка, Рогачев Сгущенка. 午餐: Коломчаночка Зефир с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Шампиньоны в Сметане. 小食/其他: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Сахар, Крыжовник. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|