注册  |  登录

dinnnes的日记, 2020年01月20日

在2020年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
75.9 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月20日:
1539 千卡 脂肪: 79.18克 | 蛋白质: 74.39克 | 碳水物: 115.71克.   早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Зеленый Листовой Салат, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Яйцо (Целое), Лента Хлеб 7-Ми Зерновой. 午餐: Авокадо Авокадо, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . 晚餐: Простоквашино Кефир 3,2%, Мираторг Фрикадельки из Говядины, ИП Лебедева Кускус с Фасолью и Овощами. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


dinnnes的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。