在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 70.06克 | 蛋白质: 80.69克 | 碳水物: 91.16克.
早餐: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, KDV Батончик с Арахисом и Клюквой. 午餐: ФЭГ Морковь по-Корейски, Freshsecret Кальмары с Морковью по-Корейски, Простоквашино Молоко 2,5%. 晚餐: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|