在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 105.00克 | 碳水物: 173.98克.
早餐: Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Каша 4 Злака. 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. 晚餐: Холодец из Курицы. 小食/其他: Арахис, Курага, Мандарины, Красное Яблоко, Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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