|
0,1 kg i viktuppgång denna veckan, men det är ok. Bara att ta nya tag nu på Måndag🙂
|
68.1 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 44.94克 | 蛋白质: 65.49克 | 碳水物: 205.30克.
早餐: Kanel, Äpple, Kiwi, AXA Havregryn. 午餐: Garant Ekologisk Lingonsylt, Lantfågel Köttbullar av Kyckling, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). 小食/其他: Arla Jämtgård, Kiwi, Vindruvor, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Finn Crisp Original , Fazer Rågform. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|