在2020年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1900 千卡
|
脂肪: 89.69克 | 蛋白质: 153.40克 | 碳水物: 125.98克.
午餐: Alface, Tomates Cereja, Batata Assada, Carne de Panela. 晚餐: Ovo Cozido, In Natura Sopa de Frango com Legumes. 小食/其他: Bauducco Torrada Integra, Sadia Salaminho, Queijo Mozzarella (Leite Integral). 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|