在2020年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1763 千卡
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脂肪: 99.22克 | 蛋白质: 92.86克 | 碳水物: 122.40克.
早餐: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Copos de Avena, Queso para Untar, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Tostadas de Pan Integral. 午餐: Nueces, Danone Yogur Natural, Ajo, Pepino (Pelado), Tomates, Salmón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. 晚餐: Nuez, Danone Yogur Natural, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria. 小食/其他: Valor Chocolate Negro 70% con Naranja, Té (Infusión). 更多的......
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