在2010年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
134.0 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 81.89克 | 蛋白质: 79.47克 | 碳水物: 45.01克.
早餐: fish oil pills, Unsweetened Soy milk westsoy, Half and Half, Splenda, Benefiber, Lipton Black Tea Bags, Omelet. 午餐: Benefiber, Cream Cheese, Sweet Relish, Miracle Whip, Chicken Canned Kirkland, Romaine . 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|