在2020年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 49.05克 | 蛋白质: 57.01克 | 碳水物: 124.38克.
早餐: Bakso Daging Sapi, Pangsit Polos, Mie Ayam. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. 晚餐: Telur Rebus, Roti Gandum. 小食/其他: Pepaya, Kerupuk Udang. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|