在2020年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2060 千卡
|
脂肪: 123.41克 | 蛋白质: 88.46克 | 碳水物: 148.38克.
早餐: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Брест Литовск Сыр Российский, Мистраль Гречневые Хлопья, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 午餐: Славянка Золотой Степ (19г), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Батон, Суп из Семги. 晚餐: Картофель Тушеный с Курицей, Растительное Масло, Квашеная Капуста. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|