在2020年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 66.70克 | 蛋白质: 81.76克 | 碳水物: 101.88克.
早餐: Грудка Индейки, Хлеб Черный. 午餐: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Му-Му Голубец Ленивый , Салат с Морепродуктами. 晚餐: Хлеб Черный, Салат с Морепродуктами, Запеченная или Жареная Камбала. 小食/其他: Коркунов Конфета. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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