在2020年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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119.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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305 千卡
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脂肪: 19.21克 | 蛋白质: 22.40克 | 碳水物: 7.71克.
早餐: Poached Egg. 小食/其他: باجه (Baja) حب مصري (فصفص), Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Nestlé Coffee Mate, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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