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zecco76的日记, 2020年01月18日

在2020年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
102.6 公斤 最近减少: 3.9 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月18日:
2334 千卡 脂肪: 95.23克 | 蛋白质: 58.34克 | 碳水物: 326.34克.   早餐: Kiwi, Caffè Macchiato. 午餐: Principe Riso Basmati, Montanini Peperonata. 晚餐: Nuggets di Pollo, Patatine Fritte, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 小食/其他: Yomo Yogurt Fragola, Balocco Vita Mia ai Cereali, Caffè Espresso. 更多的......
一星期增加4.9 公斤



     
 

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