在2020年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2334 千卡
|
脂肪: 95.23克 | 蛋白质: 58.34克 | 碳水物: 326.34克.
早餐: Kiwi, Caffè Macchiato. 午餐: Principe Riso Basmati, Montanini Peperonata. 晚餐: Nuggets di Pollo, Patatine Fritte, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 小食/其他: Yomo Yogurt Fragola, Balocco Vita Mia ai Cereali, Caffè Espresso. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|