在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 99.31克 | 蛋白质: 104.07克 | 碳水物: 29.72克.
早餐: Skittles Фруктовая Корица, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Семга Запеченная. 晚餐: Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Салат Айсберг. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|