在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 167.01克 | 碳水物: 73.91克.
早餐: Бондюэль Горошек Консервированный , Вареное Яйцо. 午餐: Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи Тушеные. 小食/其他: Груши, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|