在2020年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1059 千卡
|
脂肪: 58.68克 | 蛋白质: 38.07克 | 碳水物: 98.48克.
早餐: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Батон. 午餐: Чай с Лимоном, Салат Овощной со Сметаной, Сосиска, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Сосиска, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|