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Hawkey4077
日记
2020年01月18日
Hawkey4077的日记, 2020年01月18日
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在2020年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
90.6 公斤
最近减少:
2.4 公斤
.
还有:
10.6 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2020年01月18日:
549 千卡
脂肪: 31.89克 | 蛋白质: 27.09克 | 碳水物: 35.01克.
早餐:
McDonald's Side Salad, Gekookt Ei, Omelet of Roerei.
午餐:
AH Focaccia Gegrilde Groente.
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