在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 40.04克 | 蛋白质: 101.73克 | 碳水物: 151.15克.
早餐: BoscoBuono Lamponi Congelati, Lidl Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%, Mandorle Sbucciate. 午餐: Melinda Mela, Zucchine, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Todis Hamburger Vegetariano alle Melanzane, Gustato Farro Cotto al Vapore. 晚餐: Milbona Skyrella, Cicoria, Bonduelle Fagiolini Fini, Arachidi, Wasa Integrale, Mele Golden Delicious, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 小食/其他: Fage Fage Trublend Vaniglia , Prozis Protein Snack Coconut, ProAction Pink Fit Bar. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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