在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 54.56克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 185.01克.
早餐: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Рис Вареный. 午餐: Суп из Говядины, Fish House Крабовые Палочки. 晚餐: Магнит Мандарин, Кефир 2,5%, Приготовленная Тыква, Капустный Салат. 小食/其他: Говядина, Кофе Мокко, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай, Изюм (без Косточек). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|