在2020年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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708 千卡
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脂肪: 31.95克 | 蛋白质: 24.25克 | 碳水物: 84.92克.
午餐: Sambal Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih, Alpukat. 晚餐: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Telur Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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