开始日期: 2021年08月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 86.5 公斤
2024年03月26日	75.8 公斤	合理的
2024年03月24日	76.6 公斤	合理的
2024年03月19日	77 公斤	合理的
2024年03月2日	77.8 公斤	合理的
2024年02月25日	79.2 公斤	合理的
2024年02月21日	79.2 公斤	合理的
2024年02月16日	79.4 公斤	合理的
2024年02月12日	80.3 公斤	合理的
2024年01月29日	86.7 公斤	合理的
2023年01月30日	78.8 公斤	合理的
2023年01月15日	80.3 公斤	合理的
2022年08月1日	78.9 公斤	合理的
2022年06月21日	80.9 公斤	合理的
2021年12月13日	73.5 公斤	合理的
2021年11月30日	74 公斤	合理的
2021年11月28日	74.5 公斤	合理的
2021年11月17日	76.8 公斤	合理的
2021年10月3日	73.6 公斤	合理的
2021年09月28日	75.3 公斤	合理的
2021年09月16日	76.6 公斤	合理的
2021年09月15日	76.6 公斤	合理的
2021年09月7日	77.6 公斤	合理的
2021年09月3日	78.1 公斤	合理的
2021年09月1日	78.5 公斤	合理的
2021年08月21日	79.5 公斤	合理的
2021年08月11日	86.5 公斤	合理的

开始日期: 2015年01月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 67 公斤
2015年01月10日	67 公斤	不选择