在2020年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 39 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 21.03克 | 蛋白质: 27.66克 | 碳水物: 131.64克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша. 午餐: Борщ Украинский. 晚餐: Помидоры Черри, Шампиньоны Жареные. 小食/其他: Киви. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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