在2020年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 48.72克 | 碳水物: 189.79克.
早餐: Castaño Pan Blanco Rustico, Té Supremo Te, PF Paté de Pollo. 午餐: Repollo Morado, Agua del Grifo, Lechuga de Hoja Verde, Garbanzos. 晚餐: Cena Pan de Molde Blanco Grande, Té Supremo Te, Unimarc Media Palta. 小食/其他: Kryzpo Papas Fritas, Colun Jalea. 更多的......
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一个星期减少9.3 公斤
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