注册  |  登录

missitvorontsova的日记, 2020年01月17日

Казалось бы творог, а как было вкусно. Малину добавляла, боялась что пустой творог не влезет.. Ну ненавижу я его, а белок откуда-то надо брать. В общем и целом, творожное суфле удалось ))) И вес идет вниз, что не может не радовать

查看饮食日历, 2020年01月17日:
712 千卡 脂肪: 18.49克 | 蛋白质: 89.65克 | 碳水物: 47.65克.   小食/其他: 4 Сезона Малина Замороженная, Айдиго Желатин Пищевой, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Данон Творог Мягкий 5%. 更多的......

36支持者    支持   

评论 
Дайте рецепт вкусняшки 
2020年01月17日 会员:: Elena.1989.
+ можно рецепт? 
2020年01月17日 会员:: Sonya1l
У меня было 2 баночки по 170 гр. жидкого творога Данон 5%, 2 баночки по 170 гр. жидкого творога Нежный 0%, желатин 2 пачки пластинами 24 гр, сах. зам жидкий, малина замороженная 200 гр., молоко 100 мл 0,005%. Творог смешиваю. Желатин замачиваю. Молоко грею. Малину провариваю с небольшим количеством воды, чтобы схватилась. В творог и малину добавляю сах. Зам. В молоко 3/4 часть разбухшего желатина, в малину немного остывшую 1/4 часть. Мешаем все до растворения желатина. Далее молоко с желатином вливаю в творог, смешиваю. И заливаю в форму по очереди. Ставлю в холодильник. Через несколько часов можно есть.  
2020年01月17日 会员:: missitvorontsova
Разделила на 3 приёма. В след раз разделю на 4,все таки многовато выходит 
2020年01月17日 会员:: missitvorontsova

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


missitvorontsova的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。