在2020年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 28.12克 | 蛋白质: 71.02克 | 碳水物: 269.37克.
早餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан. 午餐: J7 Апельсиновый Сок. 晚餐: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Макфа Макароны Гречневые Отварные. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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