在2020年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 55.55克 | 蛋白质: 179.51克 | 碳水物: 66.49克.
早餐: Kiwi, Silk Leche de Almendra, Avena, Whey Protein, Almendras, Nueces, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Plátano, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Brócoli, Tomates, Aguacate, Pechuga de Pollo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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