在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1832 千卡
|
脂肪: 101.35克 | 蛋白质: 75.99克 | 碳水物: 150.46克.
早餐: Коричневый Сахар, Сливочное Масло, Творог 5%, Каждый День Кета Слабосоленая, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Лента Авокадо, Княгинино Молоко 2,5%. 午餐: Макфа Пшеничная Мука. 晚餐: Медвежьи Ушки, Merci Шоколадные Конфеты, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сердце Куриное, Макароны Отварные. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|