|
Обед в 13.30
|
1296 千卡
|
脂肪: 103.42克 | 蛋白质: 64.43克 | 碳水物: 18.09克.
早餐: Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлеб Вафельный, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Салат быстрый, Магнит Сыр Голландский 45%, Лента Купаты Куриные. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
|
1597 千卡
|
运动:
洗澡 (泡澡) - 40 分钟, 烹饪 - 20 分钟, 洗碗 - 10 分钟, Google Fit - 22 小时 和 50 分钟. 更多的......
|
|
|
|