在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 68.71克 | 蛋白质: 59.27克 | 碳水物: 92.54克.
早餐: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Щи с Мясом, Виктория Колбаски Куриные, Свинина Отварная. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Карбонад Свиной, Курица в Сметане. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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